2023-09-14から1日間の記事一覧
幸福になるにはどうすればいいか、最新の理論をまとめた一冊。 筆者はポジティブ心理学の第一人者である。鬱や心の病などを研究する「ネガティブ心理学」ではなく、どうすれば幸福になれるかを考えるのが「ポジティブ心理学」である。筆者の研究から見えてき…
幸福になるにはどうすればいいか、最新の理論をまとめた一冊。 筆者はポジティブ心理学の第一人者である。鬱や心の病などを研究する「ネガティブ心理学」ではなく、どうすれば幸福になれるかを考えるのが「ポジティブ心理学」である。筆者の研究から見えてき…
