「あなたは環境の産物だが、その環境はあなた自身が積極的に下した決意でなければならない」。そう語る筆者による、人の行動を司る法則。
人は自分の意志を持っている。だがその意志が続かないのはなぜだろうか。ダイエットも、新年の誓いも、スマホ絶ちも、自分の意志を貫くことは、誰にとっても難しい。では、いかにして自分を変えるか。筆者は自分の環境を変えるのが唯一の道だと説く。外見を変えることのメリット、朝のルーティンに盛り込むべきこと、起業家と起業家希望者の決定的な違い、家族の歴史を知るべき理由、友人が大切なわけ、環境の整え方、などなど。意志や努力に頼らない、自分を変えるためのヒントが満載。おすすめ
