【書評】『免疫力を強くする』 宮坂昌之

現役医師による、免疫の仕組みの解説書。

 

イソジンでのうがいがなぜ水道水より効果が少ないのか、基本再生産数とは何か、手洗いがインフルエンザの予防に効果が薄い理由、なぜ自分に影響が少ない病気でもワクチンを接種しなければならないか、ストレスと健康の関係、などなど。この一冊を読んでおけば、似非科学のデマ情報に踊らされることはないのでは思わせてくれる一冊。いま、多くの人に読まれるべき一冊。おすすめ